日本以其独特的文化、优质的教育资源成为全球留学生的热门选择。然而，从语言门槛到生活细节，从申请流程到文化适应，日本留学的每个环节都暗藏挑战。对于初次接触日本留学的小白而言，提前掌握关键信息、规避常见误区，是开启留学之旅的重要前提。

一、语言能力

日语是日本留学的核心基础。本科申请通常要求JLPT N2及以上水平，文科专业建议达到N1；硕士申请中，文科必须持有N1证书，理工科至少需N2。语言学校作为过渡阶段，最低要求为JLPT N5或150小时日语学习证明，但实际学习效率与语言环境密切相关。例如，仅依赖语言学校课堂学习可能难以突破口语瓶颈，需主动参与日语会话课、国际交流活动或兼职实践。

英语能力同样不可忽视。部分顶尖大学（如东京大学、早稻田大学）要求托福或雅思成绩，理工科、商科等专业更将英语作为加分项。SGU英文项目虽无需日语成绩，但竞争激烈，需托福90分以上或雅思6.5分以上，且需具备国际标化成绩（如SAT、ACT）。

二、申请流程

日本留学申请分为前期规划、材料准备、考试录取和签证办理四个阶段。前期需明确申请方向（和时间节点（4月为主入学季，10月为次季）。本科申请需通过EJU考试（含日语、数学、文综/理综）及校内考核，硕士申请则需研究计划书与导师沟通。

材料准备需注意细节：高中/大学毕业证、成绩单需公证并翻译，研究计划书需体现学术深度与研究方向匹配度。签证环节需提供20万人民币以上的存款证明（冻结3-6个月），并确保材料真实完整。

三、生活适应

日本生活规则细致且严格。住宿方面，国公立大学宿舍性价比高但名额有限，需优先申请；租房需支付礼金、押金等额外费用，且需确认房屋历史。垃圾分类按星期划分，丢弃大型家具需支付回收费；公共场合需保持安静，电车内禁止通话，自行车需登记且禁止骑行时使用电子设备。

经济规划需精打细算。东京单间月租约5-8万日元，生活费年均约10-15万人民币（含学费），地方城市可减少30%。打工需申请“资格外活动许可”，每周不超过28小时，需避免影响学业。

四、文化差异

日本社会注重“不给别人添麻烦”的隐性规则。例如，让座可能被视为歧视，公共场合需主动避让老人；送礼需避免偶数数量，花圈则用于庆祝场景；名片交换需双手递接并认真阅读，初次见面不带名片会被视为失礼。

社交中需区分“酒肉朋友”与“知心朋友”，避免无效社交消耗精力。培养兴趣爱好（可缓解压力，同时扩大社交圈。

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