日本留学今年为什么觉得格外难考？先看一组数据，再讲怎么破局。

* 全日本外国留学生：408,069 人（历史新高）

* 中国大陆在读留学生：131,097 人（2025 年 5 月止）

* 占全体留学生 32.1%，依旧是日本第一大生源国

近年增长趋势：

* 2023 年：115,493 人

* 2024 年：123,485 人

* 2025 年：131,097 人

解读： 日本留学生人数已经超过疫情前水平。人数多了竞争也就大了。

2026 年 6 月 EJU 考试数据：

* 总人数：26,297 人

* 220 分以下：11,985 人，占比 45.57%

* 今年均分：237 分

* 340 分以上：占比 7.48%

对比： 2025 年 EJU 200 分即可出愿保底学校。2026 年大部分保底学校要 220 分才能出愿。门槛在涨。

高分段： 340 分以上的人数占比也比去年高。高分越来越卷，低分学生面试入学的比例在增加。

案例： 东海大学经济专业，一审 280 分左右都没过。过了的同学面试难度也增大了。不再是围绕研究计划书去聊，更加考验学生的日语反应能力和变通。

早稻田一审也是类似情况。

核心变化： 过去面试主要看研究计划书和专业知识。现在面试更看重实际日语能力和临场反应。

能上好学校的一般都是在高二的时候就开始规划了，开始学 EJU。

打个比方：能上早大的一般都是高二就有成绩了，高三再考一次做调整查漏补缺。读个语校然后考学就比较方便。

大部分同学都是国内的大学没有考好、高三毕业后才想来做规划。学习日语从来都不晚，马上就学起来。

年年都有高分没学上的学生。好的考不上，低的看不上，白白浪费了时间。

同样是 640 分，有的可以考早稻田，有的一审都不过。关键就在于日本考学看的不是总分，是只要符合自己学科要求的学生。有的要数学，有的要生物。

报考之前一定要知道学校各个专业的要求。

如果真的没有考好，而且不想在语校待了，或者预算不太高，觉得再读一年也涨不了多少分，还不如赶紧找个学上。

尤其是理科生，可以考虑一些门槛相对友好的学校作为保底。

别等到高三才开始准备。 越早规划选择面越宽。

别光看总分。 日本大学看单科权重和分数结构。

别好高骛远。 高分没学上的例子每年都有。保底校一定要选好。

Q：日本留学现在很卷吗？

卷。留学生人数创新高，EJU 门槛在涨。高分段竞争激烈。

Q：EJU 多少分能上保底校？

2026 年大部分保底学校要 220 分。比去年高了 20 分。

Q：面试考什么？

过去主要看研究计划书。现在更看重日语反应能力和临场变通。

Q：什么时候开始准备最好？

高二就开始规划。高三再考一次做调整。

Q：没考好怎么办？

选好保底校。别好高骛远。高分没学上的例子每年都有。

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