一、提前 18 个月：选校定研究方向

先锁定目标院校专业，查阅东大、京大、早稻田等校募集要项，匹配教授研究方向与自身本科背景，避免跨度过大难以写研究计划书。区分各校招生批次，部分名校一年仅一次招考，同步划分冲刺、稳妥、保底院校。

二、提前 12 个月：刷语言成绩 + 筹备基础材料

文科冲刺日语 N1，理科最低 N2；托福保底 80 分，冲顶尖院校建议 90 分以上。同步撰写研究计划书初稿，不要临时拼凑。提前开具成绩单、预毕业证明，完成翻译公证，避开毕业办理高峰期。

三、提前 6 个月：提交出愿 + 复习校内考

各校新版募集要项集中发布，逐项核对材料盖章、邮寄要求完成出愿。投递后专攻历年真题（过去问），理科深耕数理专业课，文科强化论述；同步梳理面试问题，围绕研究计划准备回答思路。

四、考前 1 个月：复盘冲刺，安排考前行程

停止大量刷新题，复盘错题巩固薄弱点。多次模拟面试，缓解口语紧张。确认考场路线，异地考生提前预定酒店，防止赶考迟到。

五、考后 1-2 个月：等合格通知，办理在留

考完约 1 个月公布录取结果，合格后立即准备 20 万存款证明，申请在留资格。落榜也不用放弃，可报考后期募集院校，当年仍有升学机会。

日本修士申请环节繁杂，任一环节延误都会耽误升学。若你不会择校、不懂写研究计划书、不清楚出愿和在留办理流程，欢迎咨询芥末留学专业顾问，量身定制专属申请方案，全程辅导赴日读研申请。

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