每年高考前后,都会有很多家长和学生来问:模拟考成绩不理想,或者预估本科线有点悬,现在准备留学还来不来得及?在芥末留学看来,高考固然重要,但它从来不是人生的终点。如果国内的赛道太挤,换一条赛道——比如日本,也许反而能跑出更好的结果。
一、2026年高考竞争依旧激烈
根据预测,2026年全国高考报名人数将达到1370万至1390万,比2025年再增30多万。而2025年的本科录取率仅约37.6%,其中公办本科不足28%,意味着超过800万考生无法进入本科院校。按此趋势,2026年本科录取率大概率还会走低。
但换个角度看:日本拥有700多所大学,招生方式灵活多样,不看国内高考成绩,而是通过EJU留考、校内考、面试等多维度评估学生。这意味着,即使孩子高考发挥一般,只要接下来认真准备,完全有机会进入日本不错的大学。
二、普通成绩能上什么档次的日本大学?
日本大学的录取不是“一考定终身”。以下是根据EJU分数、日语和英语水平划分的四档目标,供参考:
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冲刺顶尖名校(旧帝大、早庆等)
EJU日语350分以上,总分680分以上,托福90+。目标:东京大学、京都大学、早稻田大学、庆应义塾大学等。 -
优质国公立/私立(地方国公立、GMARCH等)
EJU日语300分左右,总分550-600分,托福70-80。目标:千叶大学、冈山大学、明治大学、立教大学等。 -
中坚私立/地方公立
EJU日语280分左右,日语能力N2水平,英语有基础即可。目标:帝京大学、樱美林大学、城西国际大学等。 -
保底院校(免EJU直申)
无需EJU,日语N2即可申请。目标:大阪经济法科大学、山梨学院大学、数字好莱坞大学等。
关键是找到与孩子匹配的赛道,而不是盲目追逐排名。日本有大量优质大学,总有一所适合。
三、现在申请还来得及吗?时间线参考
对于2026年高考结束后的学生,目前(6月底)正处于申请日本语言学校10月生和次年1月生的关键窗口期。
建议时间线:
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现在(6月):咨询选校,锁定语言学校名额
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7-8月:开始学日语,准备申请材料
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8-9月:递交语言学校申请
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10月:拿到在留资格,办理签证
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10月或次年1月:赴日入读语言学校
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次年6月/11月:参加EJU考试
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次年下半年至第三年初:参加各大学校内考
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第三年4月:正式进入大学本科
全程大约一年半到两年,孩子在语言学校一边适应日本生活,一边备考,节奏从容。注意:热门语言学校名额紧张,建议尽早规划,不要拖到最后。
四、高考后去日本留学的三套主流方案
方案一:语言学校 + EJU + 校内考(最主流、选择面最广)
这条路径几乎可以报考所有日本大学,包括东大、京大、早庆等名校。缺点是准备周期较长(1-2年),适合愿意系统备考、冲击一流大学的同学。
方案二:国内直申(免EJU,最快入学)
部分日本大学在国内设有招生通道,无需参加EJU,直接提交日语成绩即可申请。适合对学校排名要求不高、希望尽快入学拿到本科学历的学生。可申请的大学包括:帝京大学、樱美林大学、山梨学院大学、城西国际大学、大阪经济法科大学等。
方案三:SGU英文授课项目(英语好、不想学日语)
SGU是日本政府推出的全英文授课项目,无需日语成绩,直接从国内申请。涵盖东大、京大、早稻田、庆应等37所顶尖大学。适合托福90+或雅思6.5+、学术成绩好、不想花时间学日语的学生。申请周期短(6-12个月),可直申入学。
五、写在最后
在国内读大学是一种选择,去日本留学也是一种选择。没有绝对正确的路,只有适合不适合。如果你的孩子高考成绩不理想,或者想换一个更有希望的升学环境,日本留学值得认真考虑。
芥末留学提供从语言学校申请、EJU备考指导、直申项目到SGU规划的一站式服务。现在正是2026年高考后留学的黄金启动期,欢迎联系我们的顾问,为孩子定制专属方案。
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2026-04-14 09:00













