原本算好的10万/年留学预算，2026年居然要多掏2-3万？

在国内给我们的感觉就是，钱越来越不值钱了，日本也一样。已经在日本的同学一定深有体会，日本真的进入“万物皆涨”模式。

日本留学涨价细节
这3笔钱，留学家庭躲不开！

学费上涨，最高涨幅达70%

2024年3月，日本文部科学省发布关键政策：取消“外国留学生学费与本土学生一致”的规定，允许国立大学自主设定留学生学费（原标准学费53.58万日元）。

这一政策直接引发“涨价潮”：

• 东京大学：2025年起本科生学费上调至64.296万日元（≈2.9万），涨幅16.3%；国内外同学费用同步；

• 东北大学：2027学年度起，留学生学费飙至当前1.7倍，相当于从53.58万日元涨到91.086万日元（≈4.1万），涨幅70%；

• 目前已有10所国立大学跟进：名古屋工业大学、埼玉大学、山口大学、东京电气通信大学 等86所国立大学中，10所已将学费上调至原标准的1.2倍（64.296万日元）。可以预测后续还会有更多院校加入涨价行列。

在留/永住费上涨，直接翻5-10倍

日本政府近期宣布“历史性调价”，参考发达国家标准上调在留相关费用，2026年起正式执行：

• 在留更新费：从6000日元（≈272元）涨到3-4万日元（≈1358-1811元），翻了5-6倍！无论是留学生续签证，还是毕业后留日工作，每隔1-3年都要交这笔钱；

• 永住申请费：从1万日元（≈452元）飙升至10万+日元（≈4527元+），涨幅超10倍，长期留日的经济门槛大幅提高。

生活费：隐性上涨，东京圈年花超5.9万

除了明码标价的学费和手续费，日本生活费也在悄悄上涨：

超市大米、鸡蛋价格连番上涨。根据帝国数据库的统计，11月单月就有143种食品调价，全年涨价商品预计高达2.05万种。

东京圈房租涨幅最明显：核心区域单人公寓月租从8万日元（≈3600元）涨到9万日元（≈4050元），年房租多花5400元，加上餐饮、水电等开销，年生活费轻松突破5.9万。

一张表看懂

2026日本留学到底多花多少钱？

费用类型	2025 年	2026 年（预计）	多花金额（人民币）
国立大学学费	53.58 万日元（≈2.4 万）	64.296 万日元（≈2.9 万）-1.7 倍（≈4.1 万）	5000-1.7 万
在留更新费（选）	6000 日元（≈272 元）	3-4 万日元（≈1358-1811 元）	1086-1539 元
永住申请费（选）	1 万日元（≈452 元）	10 万 + 日元（≈4527 元 +）	4075 元 +
东京圈生活费（年）	约 120 万日元（≈5.4 万）	约 132 万日元（≈5.9 万）（涨 10%）	5000 元
合计（年）	约 174.18 万日元（≈7.87 万）	约 199.296 万 - 216 万日元（≈9.03 万 - 9.8 万）	1.16 万 - 1.93 万

日本为什么突然涨学费、涨签证费？

其实这不是心血来潮，而是多重因素叠加的必然结果：

涨价背后的真相
不是日本“抢钱”，是留学门槛变了

通胀压力传导：高校运营成本扛不住了

日本核心CPI已连续50个月上涨，2025年10月同比达3.0%，物价上涨推高了高校的教材采购、设施维护、教职工工资等所有开支，学费上调是维持教育质量的无奈之举。

筛选优质人才：留学不再“来者不拒”

过去日本留学因“性价比高”吸引大量学生，截至2025年6月底，日本在留外国人数量高达395.7万人，刷新了历史最高纪录。

但也出现部分学生“混学历”“打黑工”的情况。如今通过提高费用门槛，筛选出真正愿意投入学术、有潜力为日本社会做贡献的优质学生，同时提升日本留学的整体含金量。

如果乐观来看，这反而不是坏事：未来日本留学的“含金量”和“就业认可度”会同步提升，毕业后无论是留日工作还是回国发展，竞争力都会更强。

但是又不得不说，曾经性价比拉满的日本留学，正在告别“廉价时代”，2026年想要顺利赴日，需要动些心思了。

不多花冤枉钱

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涨价已成定局，但普通家庭只要提前规划，依然能避开高价陷阱，甚至用更少的钱读优质院校！

优先选“高性价比院校”：学费直接省一半

报考公立大学：日本公立大学学费仅为私立大学的1/3，部分地方公立大学学费低至40万日元（≈1.8万/年），且奖学金覆盖率高；

避开热门涨价院校：目前仍有75所国立大学未大幅涨价，部分院校还针对优秀留学生提供学费减免（最高免50%），我们已整理好《未大幅涨价国立大学名单》，可直接领取。

奖学金“闭眼冲”：最高覆盖100%学费+生活费

别觉得奖学金“难申请”，相比其他留学国家，日本的资助力度其实很大：

国费奖学金覆盖率已提升至30%，部分公立大学可达50%，不仅免学费，还每月发放15万日元（≈6800元）生活费。之前口罩时期还有大学给学生免往返的机票。

还有校内奖学金，几乎所有院校都有，GPA3.0以上就能申请，前程日本的老师也会协助你申请奖学金项目。

领取福利

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日本顶尖国立大学2026年申请名额已缩减30%，部分涨价院校将在12月关闭申请通道——对留学家庭来说，现在不是“等降价”，而是“抢机会”。

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