“孩子要去东京留学了，每月该准备多少生活费？听说东京消费高，一个月5000人民币到底够不够？”

孩子第一次独立生活，既怕他受委屈，又怕他乱花钱。今天我们结合真实数据和当地情况，帮您算一笔明白账。

先看官方数据：日本学生支援机构（JASSO）统计

东京留学生的月均生活费确实高于其他地区。但别担心，只要合理规划，完全能让孩子过得稳妥又不浪费。

住宿：最大头支出

房租通常是生活费的一半。

• 学校宿舍：价格1万-10万日元不等（约500-5000人民币）

• 合租公寓：约6-7万日元/月（约2800-3300人民币）

• 单人公寓：约8-10万日元（约3700-4700人民币）

在日本东京，像新宿区、涩谷区等区域，这些地方是东京比较繁华热闹的地区，年轻人居多，房租也相对较高。

东京都有23个区，与千叶县，埼玉县以及神奈川县相邻。如果说你想节约租金，可以考虑居住在东京远离市中心的周边区域，或者住在千叶县及埼玉县。至于神奈川县，要看地方，比如横滨的租金并不便宜。

大家不要听到是周边区域，就觉得很不方便，其实也不一定。因为东京的公共交通非常发达，很多日本人都是住在千叶县和埼玉县，每天前往东京市中心上班。

饮食：省钱靠自炊

• 外食：一餐约500-2000日元（25-90元）

• 便利店便当：500-1000日元（25-45元）

• 自己做饭：日均约1000日元（45元），月均3-5万日元（1500-2500元）。

对于大部分同学来说，吃喝方面，基本是以松屋这类的平价饭店+便利店的组合来解决，买一点点水果。

出行交通

出行也是必不可少的一向支出。

东京地铁票价起步约150日元（约7人民币），出行频繁会是一笔不小的支出。学生们都会购买通学定期券，每周基本往返3趟左右就能回本，每月根据距离从2000~1.5万不等（约90-700人民币）。

杂费+娱乐

再然后也离不开一些必要的日常花费：

• 水电网燃气：月均6000-10000日元（280-470元）。

• 手机+网络：每月8000日元（约370元）左右即可覆盖流量和WiFi。

• 娱乐社交：月均1-2万日元（450-900元），聚餐、看展、咖啡等费用，鼓励孩子适度参与活动，但避免过度消费。

不同的人在同一个地方的花费甚至都相差巨大找不到参考线，还是以自己家庭能力为准。

对于很多孩子来说，有的是第一次离开家，并享受经济自主权，一开始会不太了解物价，也会为自己的快乐冲动消费；

对于家长来说，既担心给的钱不够多，苦了孩子；又担心给的太多，孩子被诱惑过度消费。这时候或许可以适度放开一定比例，还有就是多联系沟通，多交流。

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