一、先解决“鸡和蛋”：没有住址也能有号码  

1 入境当天：在成田、羽田、关西机场的邮局柜台或自动售货机买一张「旅行 eSIM」或实体 SIM（Sakura Mobile、Ninja WiFi 等），5 GB 约 3000 日元，插卡即用，不需要在留卡、银行卡和住址证明。  

2 隔离/找房期间：用这张临时卡接收短信、登录 Line、Google Map 导航，先稳住生活。  

3 正式入住后：拿着在留卡去区役所做「住民登录」，当天就能拿到「住民票」或「印章证明」——这两份文件就是办长期号码和银行卡的钥匙。

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二、长期用哪家？一张图看懂价格差  

• Docomo：信号最强，地铁深处也有 5G。合约价 5000–8000 日元/月，适合“必须随时在线”的重度用户。  

• SoftBank：城市网速快，学生折扣最多，同网通话免费。合约价 4500–6000 日元/月。  

• au：郊区信号稳，常与家电卖场做返现活动。合约价 4000–6000 日元/月。  

• 格安卡（MVNO）：租三大运营商网络，月费 880–2000 日元就能拿下 3–20 GB；IIJmio、乐天 Mobile、UQ mobile 口碑最好。  

选卡公式：  

预算 ≤ 2000 日元/月 → 格安卡  

经常地铁通勤+视频会议 → Docomo 或 au  

爱刷短视频+同网朋友多 → SoftBank

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三、合约机还是裸机？一句话别被绑  

日本运营商习惯把手机价钱摊进 24 个月账单，看起来“0 元购机”，其实解约时要补剩余手机款。  

• 已有无锁手机 → 直接办格安卡，省钱。  

• 想买新 iPhone → 去 Apple 直营店买无锁版，再插格安卡，比合约机两年省 2–3 万日元。

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四、宿舍/租房网络怎么开？  

1 确认房间类型：  

  ‑ UR 团地/学生寮：自带光纤，入住即可用，速度 100–1000 Mbps。  

  ‑ 民间公寓：八成需要自己申请 NTT Flets、au Hikari 或 SoftBank 光。  

2 办理流程：  

  ‑ 在线预约 → 选「学生套餐」→ 工程日最快当天上门 → 月租 4000–5500 日元。  

3 不想等工程：  

  ‑ 直接买 Pocket WiFi（月租 3000 日元左右），插电即用，搬家也能带走。

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五、公共 Wi-Fi 不翻车小贴士  

• 7-Eleven、星巴克、地铁全线免费 Wi-Fi 需用邮箱注册，一次登录后 60 天内免再次验证。  

• 车站「Japan Wi-Fi」App 一键连，自动填验证码，省去日文界面烦恼。  

• 敏感操作（网银、支付）尽量用自带流量或宿舍光纤，避免公共网中间人攻击。

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六、真实时间线示范  

Day 1：机场 eSIM 到手 → 有网  

Day 3：区役所住民登录 → 拿到住址证明  

Day 4：带住址证明+护照+在留卡去 JP 银行开户 → 当场拿到存折  

Day 5：用存折+在留卡办 IIJmio 格安卡 → 月费 1500 日元 20 GB  

Day 7：宿舍光纤预约 → 第 10 天上门安装 → 千兆宽带到账

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一句话总结  

在日本留学，先买临时卡救命，再按预算选长期卡，最后把光纤搬进家。照着做，落地 10 天就能实现“刷剧不卡、转账秒到、导航不掉线”。

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