夏令时是什么？夏令时，表示为了节约能源，人为规定时间的意思。一般在天亮早的夏季人为将时间调快一小时，可以使人早起早睡，减少照明量，以充分利用光照资源，从而节约照明用电。各个采纳夏令时的国家具体规定不同。

目前全世界有近110个国家每年要实行夏令时。实行夏令时的国家和地区具体如下：

1、欧洲：

英国、爱尔兰、法国、比利时、荷兰、卢森堡、西班牙、葡萄牙、安道尔、列支敦士登、瑞士、德国、意呆利、丹麦、圣马力诺、教皇国、挪威、瑞典、芬兰、爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛、波兰、捷克、斯洛伐克、奥地利、匈牙利斯洛文尼亚、克罗地亚、罗马尼亚、乌克兰、摩尔多瓦、德左、波黑、塞尔维亚、黑山共和国、阿尔巴尼亚、希腊、保加利亚、前南斯拉夫马其顿共和国、科索沃和塞浦路斯。

2、亚洲：

叙利亚、以色列、黎巴嫩、伊朗、约旦、巴勒斯坦。

3、非洲

摩洛哥，西撒哈拉（摩占）

4、大洋洲

新西兰、斐济、西萨摩亚

澳大利亚（昆士兰州、西澳大利亚州和北方领地区不实行）

5、北美

美国（亚利桑那州除土著人半自治区、夏威夷和印地安那州内位于UTC-5的地区不实行）

加拿大（萨斯喀彻温省除西部和东部几个社区、不列颠哥伦比亚省东北地区、安大略省数个社区、魁北克省东部地区和努纳乌特地区中部一个岛不实行）

格陵兰（东北格陵兰国家公园东部一块无人区不实行）。

6、拉丁美洲地区

古巴、海地、巴拉圭和智利

墨西哥（索诺拉州和墨西哥城的部分区不实行）

巴西（巴西利亚联邦特区、南里奥格兰德州、圣卡塔琳娜州、巴拉那州、圣保罗州、里约热内卢州、圣埃斯皮里图州、米拉斯吉拉斯州、戈亚斯州、马托格罗嗦州和南马托格罗嗦州实行）

可以看到实施夏令时的国家和地区有非常多是同学们向往留学深造的国家，所以在前往这些国家留学的同学们要注意调整自己的时间与生物钟。

点击收藏